بينها القفز بالحبل.. 7 تمارين لتقوية عضلات الساق
بينها القفز بالحبل.. 7 تمارين لتقوية عضلات الساق تساعد الأرجل القوية في الحركات اليومية كالمشي والجري والقفز وصعود الدرج والوقوف بثبات. وت...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات رياضة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات رياضة. إظهار كافة الرسائل
السبت، 12 يوليو 2025
دراسة كندية: التمارين المائية تخفف آلام الظهر المزمنة وتحسن الصحة
دراسة كندية: التمارين المائية تخفف آلام الظهر المزمنة وتحسن الصحة كشفت دراسة جديدة أن التمارين المائية تحسن قوة العضلات لدى الأشخاص الذي...
إقرأ المزيد
السبت، 28 يونيو 2025
استقالة "قاضية الفضيحة" في المحاكمة المتعلقة بوفاة مارادونا
اسطورة كرة القدم ماردوانا استقالة "قاضية الفضيحة" في المحاكمة المتعلقة بوفاة مارادونا استقالت "قاضية الفضيحة" في المحا...
إقرأ المزيد
الأحد، 15 يونيو 2025
أمام ميسي.. الأهلي يعزز رقمه القياسي في كأس العالم للأندية
لقطة من مباراة إنتر ميامي والأهلي في المباراة الافتتاحية بكأس العالم للأندية أمام ميسي.. الأهلي يعزز رقمه القياسي في كأس العالم للأندية عز...
إقرأ المزيد
الجمعة، 11 أكتوبر 2024
ليست جورجينا.. خمن من أشهر صديقة لاعب كرة قدم في العالم؟
ليست جورجينا.. خمن من أشهر صديقة لاعب كرة قدم في العالم؟ مع 64.5 مليون متابع على تطبيق "إنستغرام"، لديها عدد متابعين أكبر من جور...
إقرأ المزيد
الخميس، 10 أكتوبر 2024
رونالدو: نادال ألهم الملايين حول العالم
رونالدو: نادال ألهم الملايين حول العالم سارع نجم التنس السويسري روجر فيدرر إلى الإشادة بصديقه ومنافسه الإسباني رافائيل نادال ، بعدما أعلن ...
إقرأ المزيد
الاثنين، 2 سبتمبر 2024
فيمكي ليفتينغ تتحدث عن التوازن بين الدراسة والتصديات
فيمكي ليفتينغ تتحدث عن التوازن بين الدراسة والتصديات نجمة هولندا تتحدث عن 'الضغط الجميل' في حراسة المرمى، تحديات التوفيق بين الدر...
إقرأ المزيد
الأحد، 28 يوليو 2024
سقوط متسلقين يابانيين اثنين من فوق ثاني أعلى قمة في العالم
سقوط متسلقين يابانيين اثنين من فوق ثاني أعلى قمة في العالم سقط متسلقان يابانيان من فوق قمة كيه2 في شمال باكستان، وهي ثاني أعلى قمة في الع...
إقرأ المزيد
الاثنين، 29 أبريل 2024
.webp)
الفيفا يهدد باستبعاد ريال مدريد وبرشلونة.. وسحب كأس العالم من إسبانيا!
الفيفا يهدد باستبعاد ريال مدريد وبرشلونة.. وسحب كأس العالم من إسبانيا! يرفض الاتحادان الدولي (فيفا) والأوروبي (يويفا)، احتمالية وجود تدخل سي...
إقرأ المزيد
