الصيام ومرضى القولون العصبي.. التنظيم كلمة السر
الصيام ومرضى القولون العصبي.. التنظيم كلمة السر يُعد القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وتتمثل أعراضه في الانتفاخ، وآلا...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 25 فبراير 2026
7 فواكه قليلة الكربوهيدرات مناسبة للحمية منخفضة السكر
7 فواكه قليلة الكربوهيدرات مناسبة للحمية منخفضة السكر يعتقد البعض أن اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات يعني الاستغناء عن الفواكه تماماً، لكن ...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 24 فبراير 2026
تقرير: المغرب الأول إفريقياً في سرعة الإنترنت
تقرير: المغرب الأول إفريقياً في سرعة الإنترنت تصدر المغرب الدول الإفريقية في سرعة الإنترنت المحمول خلال سنة 2025، بعدما حل في المرتبة 39 ع...
إقرأ المزيد
الاثنين، 23 فبراير 2026
.jfif)
يفقد ملوحته بمعدل "مذهل".. المحيط الهندي يثير اهتمام العلماء
يفقد ملوحته بمعدل "مذهل".. المحيط الهندي يثير اهتمام العلماء تحدد ملوحة مياه المحيط كيفية تراكمها في طبقات، وكيفية نقل التيارات ...
إقرأ المزيد
الغرانولا والبروتين.. ألواح متشابهة باختلافات جوهرية
الغرانولا والبروتين.. ألواح متشابهة باختلافات جوهرية تبدو ألواح الغرانولا وألواح البروتين متشابهة في الشكل وسهلة الحمل، لكن الاختلاف بينهم...
إقرأ المزيد
الأحد، 22 فبراير 2026
أسماء جلال غاضبة بسبب "مقدمة" رامز جلال.. ومحاميها يتخذ الإجراءات القانونية
أسماء جلال غاضبة بسبب "مقدمة" رامز جلال.. ومحاميها يتخذ الإجراءات القانونية قررت الفنانة المصرية أسماء جلال، اتخاذ الإجراءات الق...
إقرأ المزيد
