الخميس، 19 فبراير 2026

نادية

روبرت كيوساكي يحذر مجدداً من أكبر انهيار اقتصادي في التاريخ… مخاطر عالمية تتصاعد

نادية بتاريخ عدد التعليقات : 0
    روبرت كيوساكي يحذر مجدداً من أكبر انهيار اقتصادي في التاريخ… مخاطر عالمية تتصاعد في رسالة جديدة تثير الجدل كعادته، أعاد المستثمر والكاتب...
إقرأ المزيد
نادية

بينها تقبل الواقع.. قواعد فعالة لتحويل النهايات لبدايات جديدة

نادية بتاريخ عدد التعليقات : 0
  بينها تقبل الواقع.. قواعد فعالة لتحويل النهايات لبدايات جديدة عندما يعجز المرء عن إيجاد سبب للاستمرار، عليه أن يجد سبباً للبدء من جديد. فو...
إقرأ المزيد

الأربعاء، 18 فبراير 2026

نادية

9 مقترحات للإفطار.. صديقة للقلب وتشبعك لساعات

نادية بتاريخ عدد التعليقات : 0
  9 مقترحات للإفطار.. صديقة للقلب وتشبعك لساعات يُعدّ الفطور فرصة ذهبية لدعم صحة القلب منذ بداية اليوم، لكن بشرط أن يكون "مشبعاً" ...
إقرأ المزيد
نادية

متى تظهر نتائج عمل الفيتامينات بعد تناولها؟.. إجابة متعددة المحاور

نادية بتاريخ عدد التعليقات : 0
  متى تظهر نتائج عمل الفيتامينات بعد تناولها؟.. إجابة متعددة المحاور يبدأ كثيرون بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية على أمل الشعور بتحسن ...
إقرأ المزيد

الاثنين، 16 فبراير 2026

نادية

دراسات موسعة: الرياضة والرقص من أقوى العلاجات النفسية

نادية بتاريخ عدد التعليقات : 0
دراسات موسعة: الرياضة والرقص من أقوى العلاجات النفسية في وقت تتزايد فيه معدلات الاكتئاب والقلق حول العالم، تكشف مراجعة علمية شاملة أن التمار...
إقرأ المزيد

الأحد، 15 فبراير 2026

نادية

حليب اللوز.. من خيار شائع إلى ميزان الصحة

نادية بتاريخ عدد التعليقات : 0
  حليب اللوز.. من خيار شائع إلى ميزان الصحة أصبح حليب اللوز خيارًا شائعًا لمن يتجنبون الألبان أو يعانون عدم تحمل اللاكتوز، كما يتصدر قوائم ا...
إقرأ المزيد